Anak Muda Bisa Kena Penyakit Jantung Aritmia, yuk Simak Penjelasannya! – Emang betul banget kata-kata yang bilang kalo penyakit itu gak mandang siapa yang kena dan berapa usianya.
Faktanya, ada lho berbagai faktor risiko yang akhirnya nyebabin seseorang bisa ngalamin penyakit tertentu, bahkan di usia relatif muda. Yap, sekalipun dulu-dulu si penyakit tertentu itu terkenal cuma menyasar kalangan tua aja. Salah satunya, penyakit jantung.
Buktinya, menurut hasil penelitian yang MinZi temukan di cminj.com, dalam rentang waktu 2000-2016, rupanya terdapat peningkatan tren penyakit jantung pada anak muda usia 20-30-an, yakni sebesar 2%.
Tentunya, data barusan gak bisa kita abaikan gitu aja. Walau secara hasil penelitian medis kelompok orang berusia di atas 65 tahun tetap jadi kelompok paling rentan yang mengalami penyakit jantung, bukan berarti anak muda kayak kita ini boleh lengah dan abai dengan kondisi kesehatan jantung kita. Apalagi, penyakit jantung ini ada banyak macamnya—salah satunya penyakit jantung aritmia yang faktor risikonya berkaitan banget sama gaya hidup dan kebiasaan anak muda.
It’s Sad but It’s True, Anak Muda Bisa Kena Penyakit Jantung Aritmia!
Apa sih penyakit jantung aritmia? Dan seberapa rentannya anak muda bisa kena penyakit jantung aritmia?
Oke, melansir sehatq.com, aritmia adalah gangguan pada impuls listrik yang berfungsi buat ngatur detak jantung. Nah, gangguan ini bikin detak jantung jadi gak normal, entah itu terlalu cepat, terlalu lambat, atau gak teratur. Sebagai informasi, detak normal jantung itu sendiri ada di kisaran 60-100 kali per menit.
Pada dasarnya, ada beberapa faktor risiko yang bikin anak muda bisa kena penyakit jantung aritmia. Hal ini berkaitan erat sama gaya hidup dan kebiasaan anak muda kayak merokok, konsumsi alkohol, dan konsumsi kafein berlebihan.
Belum lagi, generasi kita tuh juga udah terbiasa ngelakuin hustle culture. Hal tersebut bikin kita terbiasa terus kerja, kerja, dan kerja sampe kerap mengabaikan waktu istirahat dan pola makan. Kadang ada juga ketidakmampuan mengelola stres akibat tekanan dari kerjaan yang datengnya bisa bertubi-tubi. Mana kalo udah stres dan kerja sampe pagi itu, kita juga milih camilan yang gak sehat. Udah, deh! Apa gak makin gede tuh faktor risiko anak muda bisa kena penyakit jantung?
Kendati demikian, selain berkaitan sama gaya hidup, ada juga faktor risiko lainnya yang bikin anak muda bisa kena penyakit jantung aritmia. Faktor risiko tersebut meliputi kelainan genetik dan penyakit bawaan, gangguan tiroid, tekanan darah tinggi, diabetes yang gak tertangani dengan baik, bahkan sleep apnea.
Anak Muda Bisa Kena Penyakit Jantung Aritmia: Waspadai Gejalanya!
Gejala yang umum terjadi pada anak muda yang kena penyakit jantung aritmia tentu adalah gangguan irama jantung kayak yang udah MinZi jelasin tadi. Namun demikian, kita perlu tau juga kalo gak selamanya detak jantung gak beraturan itu terjadi karena aritmia.
Bisa jadi jantung kita emang berdetak lebih cepat lantaran baru selesai berolahraga, atau bisa juga karena ada kondisi emosional tertentu–panik, kesal, marah, atau deg-degan karena abis di-chat sama gebetan *ahay~
Nah, yang perlu kita waspadai adalah ketika gangguan irama jantung itu emang terjadi tiba-tiba tanpa pencetus, berlangsung lama, serta disertai gejala-gejala serius lainnya. Gejala-gejala itu bisa berupa nyeri di bagian dada, sesak napas, muncul perasaan gelisah, kelelahan, kepala pusing, berkeringat, hampir pingsan, bahkan pingsan beneran.
Oh iya, mungkin kita pun jadi penasaran ya. Apakah aritmia adalah penyakit jantung yang mematikan?
To answer your question, dr. Ignatius Yansen Ng, Sp.JP (K), FIHA, dari Eka Hospital bilang, “Aritmia yang mematikan sebenarnya sangat jarang sekali, tetapi sangat fatal sehingga kalau ada keluhan berdebar disertai keluhan sesak, nyeri dada, pusing bahkan sampai pingsan, jangan dianggap enteng. Harus segera check up.”
Yap! Kalau gejala-gejala tersebut muncul, intinya sih kita harus langsung waspada dan periksa ke dokter, kayak kata dr. Yansen. Bisa jadi kita emang kena aritmia, atau bisa jadi kita lagi ngalamin masalah jantung atau kesehatan lainnya. Yang terpenting, jangan self-diagnosis, ya!
Makin Dini Periksa Kesehatan Jantung, Makin Cepat Juga Penanganannya!
Dari paparan barusan, harapannya kita para anak muda udah bisa lebih aware kalau penyakit jantung bisa juga menghantui kita. Dan gak cukup cuma dengan aware aja, gak ada salahnya kalo kita juga mulai rutin memeriksakan kesehatan jantung kita. Tujuannya? Jelas supaya kita bisa tau gimana kondisi kesehatan jantung kita.
Kalau MinZi boleh ngasih rekomendasi, kalian bisa mengunjungi rumah sakit Eka Hospital buat ngelakuin pemeriksaan kesehatan jantung tersebut. Soalnya, Eka Hospital punya pusat layanan MYcardia buat nanganin berbagai kasus gangguan jantung dan pembuluh darah, termasuk aritmia. Di sana, kalian juga bisa konsultasi ringan atau sharing sama dokternya seputar kesehatan jantung.
Kalo amit-amit ada gangguan sama jantung kita, dengan rutin memeriksakannya, kita juga tentu bisa lebih cepet mendapatkan penanganan yang tepat. Dalam artian, gak perlu nunggu sampe udah parah gitu.
Intinya, sih, sebagai anak muda, kita perlu selalu ingat kalau anak muda juga bisa kena penyakit jantung. Dengan mengingat hal ini, mudah-mudahan kita juga jadi semakin termotivasi buat nerapin gaya hidup sehat. Misalnya, dengan rajin berolahraga, makan-makanan sehat dan bergizi, gak ngerokok dan minum alkohol sama sekali, ngatur jam tidur, dan ngelola stres dengan lebih baik. Dan again, yang terpenting, jangan lupa rutin periksakan kesehatan jantung kita, ya!
#EkademiJantung
*Tulisan ini merupakan konten bersponsor
